Concentration quotidienne

Grigori Grabovoï a publié dans son livre “Méthodes de concentration” les exercices de concentration qu'il a suggérés pour chaque jour du mois, dont certains peuvent être réalisés avec des séquences de nombres. L'efficacité du contrôle de la réalité peut être augmentée avec ces séquences de nombres, car elles peuvent être appliquées rapidement. Les séquences de nombres sont accessibles au public sur la page communautaire du Centre d'éducation de Grigori Grabovoï.

10 novembre 2025

1854312
894153210

Jour 1 1845421 845132489	Jour 11 1852348 561432001	Jour 21 8153517 589148542	Jour 31 1532106 185214321
Jour 2 1853125 849995120	Jour 12 1854321 485321489	Jour 22 8153485 198516789
Jour 3 5142587 421954321	Jour 13 1538448 154321915	Jour 23 8154574 581974321
Jour 4 5194726 715043769	Jour 14 5831421 999888776	Jour 24 5184325 189543210
Jour 5 1084321 194321054	Jour 15 7788001 532145891	Jour 25 1890000 012459999
Jour 6 1954837 194321099	Jour 16 1843212 123567091	Jour 26 1584321 485617891
Jour 7 1485321 991843288	Jour 17 1045421 891000111	Jour 27 1854342 185431201
Jour 8 1543218 984301267	Jour 18 1854212 185321945	Jour 28 1854512 195814210
Jour 9 1843210 918921452	Jour 19 1254312 158431985	Jour 29 1852142 512942180
Jour 10 1854312 894153210	Jour 20 1538416 891543219	Jour 30 1852143 185219351

Jour 1

1845421
845132489

Jour 2

1853125
849995120

Jour 3

5142587
421954321

Jour 4

5194726
715043769

Jour 5

1084321
194321054

Jour 6

1954837
194321099

Jour 7

1485321
991843288

Jour 8

1543218
984301267

Jour 9

1843210
918921452

Jour 10

1854312
894153210

Jour 11

1852348
561432001

Jour 12

1854321
485321489

Jour 13

1538448
154321915

Jour 14

5831421
999888776

Jour 15

7788001
532145891

Jour 16

1843212
123567091

Jour 17

1045421
891000111

Jour 18

1854212
185321945

Jour 19

1254312
158431985

Jour 20

1538416
891543219

Jour 21

8153517
589148542

Jour 22

8153485
198516789

Jour 23

8154574
581974321

Jour 24

5184325
189543210

Jour 25

1890000
012459999

Jour 26

1584321
485617891

Jour 27

1854342
185431201

Jour 28

1854512
195814210

Jour 29

1852142
512942180

Jour 30

1852143
185219351

Jour 31

1532106
185214321

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